Салат «Цезарь» с курицей и сухарями — 2 рецепта

Названный именем основателя – Цезаря Кардини, салат известен с 20-х готов прошлого века, отличается простотой приготовления, относительно кратким списком компонентов, легкостью и сытностью одновременно. Фаст-фуды, бистро и заведения класса люкс активно поддерживают популярность блюда, включая его в обязательное меню. При этом на фоне оригинальной рецептуры благополучно появляются новые версии, включающие в состав креветки, тунец, грибы, каперсы и прочие продукты.

В этот раз приготовим максимально приближенный к «первоисточнику» классический салат «Цезарь» с курицей и сухарями. Сухарики или как их еще называют крутоны мы приготовим сами. Рекомендуемый вустерский соус заменим привычной горчицей, а в остальном постараемся следовать правилам.

Ингредиенты

• куриное филе – 500 г;
• хлеб белых сортов – 2-3 ломтя;
• сыр «Пармезан» — 50 г;
• салатные листья – 1 пучок;
• яйца (желток) – 1 шт.;
• чеснок – 2 зубца;
• оливковое масло – 5-7 ст. л.;
• лимон – 0.5 шт.;
• горчица – 2 ст. л.;
• соль, перец.

Информация о рецепте
Порций: 4 | Сложность Легкий
Общее время
40 мин.

Подготовка 15 мин.
| Приготовление 25 мин.

Кухня Американская | Автор Natali
Дата размещения 14-05-14
Категория Простые и вкусные праздничные салаты | Вкусные салаты с курицей
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность 106 ккал
Белки 11 г | Жиры 6 г | Углеводы 1 г

Рейтинг рецепта 5 из 5 (голосов: 20)

Приготовление

Нам нужны крутоны, мы будем использовать сухарики собственного приготовления. Для приготовления хлебных крутонов зубцы чеснока раздавливаем и заливаем 4-5 ст. л. оливкового масла непременно холодного отжима. Даем 10 минут настояться, чтобы в дальнейшем при обжаривании хлебные кубики максимально насытить чесночным ароматом.

Теперь перейдем к куриному филе. Предварительно вымыв, высушив, филе птицы нарезаем кусками одинакового размера, посыпаем специями и перемешиваем. Минут на 10-15 оставляем мясо промариноваться.

Разогреваем сковороду, вливаем оставшееся ароматизированное чесноком масло, выбрасывая сами зубцы чеснока. Выкладываем хлебную нарезку и обжариваем, помешивая, до корочки.

Отдельно, влив 1-2 ст. л. растительного масла, жарим до готовности на большом огне куриное мясо.

Параллельно натираем сыр. Выбираем мелкую, крупную стружку по своему усмотрению или, например, полупрозрачные пластинки произвольной формы, как в этом примере.

«Дирижирует» салатом заправка и на этом этапе стоит выполнить работу добросовестно. Для заправки салата Цезарь яичный желток 1 минуту держим в кипятке, доводя до состояния «всмятку». Затем, поддев шумовкой, перекладываем в удобную емкость, бросаем молотый перец, соль, 2-3 ст. л. оливкового масла, горчицу и свежевыжатый сок лимона – энергично перемешиваем все ингредиенты до однородности.

Переходим к сборке Цезаря. Чистые листья салата обязательно рвем руками.

Обжаренное масло ложим на бумажную салфетку, чтоб в наше блюдо не попал лишний жир. Без излишков масла выкладываем обжаренное мясо сверху листьев салата.

Поливаем сверху заправкой.

Бросаем крутоны.

Дополняем «Пармезаном» — сырными слайсами с остринкой.

Перемешиваем символически, без усердия, чтобы сохранить целостность компонентов и не превратить салат «Цезарь» в размазню.

Классический салат Цезарь с куриным филе готов к употреблению.

Салат «Цезарь» с курицей, помидорами и сухарями

Салат «Цезарь» познал много интерпретаций своей рецептуры. Предлагаемый вариант отличается использованием ярких листьев салата, перепелиных яиц и американской заправки. Остальные составляющие остались без изменений.

Итак, необходимые ингредиенты для приготовления 700 г:

• Куриная грудка – 1 шт.;
• Перепелиные яйца – 10 шт.;
• Куриные яйца – 2 шт.;
• Твердый сыр – 100 г;
• Сыр «Фета» – 150 г;
• Йодистые листья салата – пучок;
• Помидоры – 200 г.

Время приготовления – 1 час.

Последовательность подготовительного процесса:

Куриную грудку нарезать пластинками и обжарить с небольшим количеством растительного масла. Еще теплые кусочки посолить и поперчить. Отварить и очистить яйца.

Из белого хлеба или булочки (всего понадобится 100 г) подсушить на раскаленной сухой сковороде сухариков, предварительно нарезанных мелким кубиком.

Перепелиные яйца разрезать пополам, а куриные – нашинковать соломкой.

Помидоры нарезать дольками, а сыр «Фета» – средним кубиком.

Листья салата порвать на средние кусочки.

Соединить в одной емкости все подготовленные продукты, кроме твердого сыра. Аккуратно все перемешать.

Ингредиенты для американской заправки:

• майонез – 2 ст. ложки;
• соевый соус – 20 г;
• растительное масло – 50 г;
• вареное яйцо – 1 шт.;
• лимонный сок – 2 ст. ложки;
• готовая горчица – 1 ч. ложка;
• молотый перец – 0,5 ч. ложки.

 

Для приготовления американской заправки необходимо соединить указанные ингредиенты, кроме вареного яйца.

Желток предварительно размять вилкой, а затем добавить его к остальным составляющим и, воспользовавшись погружным блендером, перетереть все до однородной гладкости структуры.

Далее выложить сухие составляющие салата на отдельное блюдо, декорированное салатными листьями и полить тонкими струйками деликатной американской заправки получившуюся горку.

Твердый сыр мелко натереть и засыпать им салат. В идеале нужно использовать пармезан, как в нашем первом рецепте.

Комментариев1

1. Наталья
   15-04-17
   Ответить

   Спасибо за хороший рецепт, получился вкусный цезарь.